Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://emilyijyq990684.ampblogs.com/zanim-lecę-spać-76880324