Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam https://delilahlbnh367421.laowaiblog.com/38789733/kiedy-idę-spać