योग, प्राणायाम या हल्की शारीरिक गतिविधि अपनाएँ। इसमें दर्द, जलन और सूजन होती है, लेकिन खून नहीं आता। We convey you the best remedies rooted in classic ideas to assistance holistic overall health and wellness. Embrace Ayurveda with self-confidence to get a healthier, well balanced Life style. एलोवेरा जेल अथवा https://piles-treatment-near-me48159.total-blog.com/the-fact-about-treatment-piles-food-to-eat-that-no-one-is-suggesting-64419329