พาไปท้าทายลิ้นด้วยไอศกรีมโฮมเมดรสแปลกจากธรรมชาติ นำโปรตีนจากพืชมาทำเป็นของว่าง เช่น สมูทตี้ถั่ว, คุกกี้ธัญพืช, บาร์โปรตีนจากพืช แหล่งที่มา : โปรตีนพืชมีที่มาจากพืช เช่น พืชตระกูลถั่ว ธัญพืชต่าง ๆ ในขณะที่โปรตีนสัตว์ มาจากเนื้อสัตว์ ไข่ ปลา นม เป็นต้น ทำความรู้จัก “โปรตีนพืช” อีกแหล่งสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เติมโปรตีนจากพืชลงในสลัด ซุป หรือซอส เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ เก็บรักษาที่อุณ... https://georgesl307xac8.ttblogs.com/profile