花膠雖然是滋補佳品，但是因其膠質豐富而黏膩難消化，多食容易食滯及生痰濕，造成腸胃脹氣，消化不良，特別是消化功能差的人士。 雪耳功效與禁忌！認識減肥聖物「平民燕窩」雪耳，附滋陰潤肺低卡路里食譜 請協助補充多方面可靠來源以改善這篇條目，無法查證的內容可能會因為異議提出而被移除。 蘿蔔有破氣的作用，會減弱花旗參的補氣效果，因此在服用花旗參時應避免同時食用蘿蔔或蘿蔔製品。 花旗參功效！花旗參水功... https://andykbmxl.getblogs.net/67391956/a-secret-weapon-for-花旗參