Protein allows lower hunger and keeps you happy for more time. By blending hen with low-calorie greens like zucchini or cucumber, you are able to make a consume that’s equally nutritious and diet program-pleasant. คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ แปะสูตร ” อกไก่สไลด์พันหน่อไม้ฝรั่ง “ ✨... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161