El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transición, que tiene lugar de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/