El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/