Salah satu manfaat utama dari hipnoterapi adalah kemampuannya dalam mengurangi stres dan kecemasan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia, hipnoterapi terbukti efektif dalam menurunkan tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh. Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan bekerja sama dengan individu untuk mencapai tujuan meningkatkan konsentrasi dan fokus. Deng... https://immanuely864saj1.thecomputerwiki.com/user