Au fil des semaines, Raphaël notule dans un carnet les pensées qui jaillissaient pendant ses pratiques. Il n’employait pas de pratique stricte, mais reprenait généralement les préconisations glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se centrer sur la inhalation, en tenant la labradorite devant son front, afin https://williamd813mqs9.livebloggs.com/profile