Escribir sus pensamientos en un papel puede ser una excelente modo de aceptar lo que está pasando en ese momento. Lo ideal es que te centres en tus emociones, sentimientos y pensamientos recurrentes. Todo lo que te venga a la mente, por más insignificante que parezca, puede ser el https://tarotbizum52852.arwebo.com/54711174/5-elementos-esenciales-para-tener-miedo-a-no-ser-querido