Dicas e cuidados: Este olhar durante o movimento em algum momento Manterá o mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto utilizando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo este movimento para nãeste desenvolver problemas e dores na coluna. https://tysonshmqv.blogdigy.com/o-truque-inteligente-de-renato-cariani-que-ninguém-é-discutindo-44487928