Viaje de guisa suave tu cuello a la derecha y mantén la traza por encima del hombro por 10 segundos. Después, hazlo en el flanco izquierdo. Existen dos tipos diferentes de pausas activas: pausas activas mentales y pausas activas físicas. Las pausas mentales son ideales para darle un respiro https://pausasactivasdivertidasde33974.diowebhost.com/83769608/5-hechos-fácil-sobre-pausas-activas-ejemplos-descritos