体内リズムを整えるとしっかりとした睡眠ができてリラックス気分で過ごせます。 また、壁面を照らしているダウンライトは、何か照らすものがある場合、例えば壁に絵を飾る、アクセントウォールとした壁照らすなど、目的がある場合に向いている光の当て方です。 写真のようにインテリアのテイストやカラーをあわせて器具を選択するときれいにまとまります。 例えば室内灯を点けたら室内全体を明るく照らすため読書はし... https://joshuaj320kwg1.blog5star.com/profile