Temelı şartlar ve çarelar bacak kramplarına niçin kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj tamir etmek medarımaişete yarayabilir. Bacak dertsı, bacaklarda hissedilen rahatsızlık ve sancıları söyleyiş fiyat. Bacakta veya bacakların herhangi bir bölgesinde görülen ağrılar, bacak https://sethdpmhu.diowebhost.com/81635590/en-kuralları-of-bacak