{بسيطة العادات الصحية ذات صلة مع العيش أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، تحافظ على صحي وزن الجسم، بانتظام نشيط، بالتمسك بـ نظام غذائي صحي، والاستمرار في الاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، ربما تعيش تقريبًا أربعة عشر أ وقت طويل لفترة أطول. توليد https://www.tumblr.com/dsa-123/734903457548550144/ayurvedic-marma-massage-balancing-vital-points?source=share